銀耳甜湯~隨時補充膠原蛋白

   材料: 白木耳半包 冰糖少許 枸杞少許 做法: 1.木耳洗淨泡水兩小時等待膨脹 2.木耳放在攪拌機中打碎 3.放入燉鍋中燉4小時 ,燉出膠質 4.起鍋前半小時 ,放入冰糖以及枸杞 調味  幸福小確幸: 木耳用燉鍋煮過之後 ,是整個膠質都會燉出來的,整個功效不輸給燕窩.或是其他補品. 尤其是面臨更年期的婦女,體質燥熱,可以用這道…

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自製牛蒡茶

牛蒡是非常好的天然食材,自己做成牛蒡茶,帶在身邊喝,健康,省錢又方便.  做法: 1.買回來的牛旁刨絲   2.進烤箱,放到烤箱120度小火烤15-20分 3.烤乾,就大功告成了.  小確幸時間: 來張比較圖 放涼 直接找個密封罐放起來,每次要喝就抓一些直接泡.  如何泡: 把烤好的牛蒡茶放在密封罐之中,每一次要喝就拿少許烤好的牛蒡絲,放…

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『手作甜點』提拉米蘇

吃到好吃的提拉米蘇,就會有一種幸福感動.嘴角也會揚起微笑. 之前有分享過簡易的提拉米蘇做法.那是沒有加鮮奶油打發的. (可以去找之前的食譜分享噢) 這次特地來做個正統版 ,也加了咖啡酒.  提拉米蘇要分三個部分做: 打發鮮奶油,打蛋白霜,馬斯卡邦醬  全部材料需準備如下: 1.鮮奶油200g 2.馬斯卡邦200g 3.手指餅乾一條 4…

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紐約重乳酪蛋糕(檸檬口味,草莓裝飾)

好吃的重乳酪蛋糕,在我家是必殺款,一段時間就必須做一次滿足大家的欲望. 這道吃起來非常滿足的甜點,其實做起來很簡單. 分兩部分 餅乾底以及乳酪內餡  餅乾底:  材料: 1.OREO餅乾50g (也可以用消化餅,或自己做的餅乾) 2.20G 無鹽奶油  做法: 1.先將餅乾壓碎 2.加入融化的奶油,放入盤中壓緊實 3.進入烤箱 120度烤10分鐘 拿…

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簡易提拉米蘇(咖啡口味)草莓盆栽版

盆栽咖啡口味提拉米蘇 想要消耗之前買的鮮奶油,結果拿出來居然壞了,那就做一個低熱量版沒有鮮奶油的提拉米蘇了. 材料: Mascarpone 馬斯卡彭起司 250g 細砂糖 50g(我都是用原砂糖不用精緻白糖喔) 蛋黃3個 蛋白2個 手指餅乾 三合一咖啡半包 Oreo 餅乾少許   做法: 1.把蛋黃跟糖攪拌均勻 2.蛋白打發到乾性打發…

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手工蛋白餅乾

自己動手做的好處就是:不含氫化油、不添加香料、沒有泡打粉、沒有防腐劑、沒有膨鬆劑、沒有乳化劑等,再怎麼吃都安心。    左邊是Carol老師做的,右邊是我做的.  材料:  做法:   進烤箱烤 ,烤薄片一定要盯著看, 150度 7分.   完成.  小確幸:   蛋白薄片很難烤,因為火太大或烤…

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草莓季~草莓天使蛋糕

時間就是要浪費在喜歡又美好的事物.讓人感受到生命的美好. 冬天是草莓的季節.再加上蔓越梅 這個天使蛋糕有酸酸甜甜的味道,新鮮草莓的色澤,大人小孩都喜歡, 今天的天使蛋糕+草莓裝飾,整個學問不小,蛋糕吹冷氣,脫膜要美麗,再裝飾,真的很費工。 做完好有成就感.謝謝好友葛瑞斯幫我訂走, 讓我可以享受做蛋糕的喜悅與成就…

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