自從買了鑄鐵鍋之後，我就很愛用鑄鐵鍋煮飯，鑄鐵鍋煮出來的飯特別的好吃，還有我愛的鍋巴！ 鑄鐵鍋煮飯主要是水量以及時間，不同的鑄鐵鍋以及飯量的多寡，會有一點點的小差距，整個過程20分鐘…

今天去好市多買了牛肋條回來，本來是想買牛腱，做個超級無敵好吃的滷牛腱可以帶便當， 但是今天居然沒有牛腱  ,沒關係山不轉我轉，買牛肋條，回來做好吃的蕃茄燉牛肉。 番茄因為有茄紅素,煮過…