【食譜 】黃耆黨參當歸枸杞紅棗茶，防疫飲品也可以自己在家裡煮，提高免疫力養生又可以養顏美容！

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中藥一定要先沖洗一下喔！

我是習慣裝在藥材袋裡面，

像這個樣子，

我是放在養生壺裡面煮，

如果沒有快煮壺，可以放在大同電鍋裡，或是直接放在瓦斯爐上主也是可以的，

這個非常耐煮，我通常都會煮個三四次直到顏色沒了！

第一次我通常會煮個大約30分鐘再浸泡一會，

這是我煮10分鐘就先倒出來喝的，

又煮了10分鐘顏色變得比較深，喝起來也比較濃郁甜甜的，

我通常都會一面打電腦就放在旁邊，隨時補充能量！

 瑪姬悄悄話

這個是屬於中藥材，所以建議不要天天喝，可以一週喝個2-3次就好，如果會上火的朋友要小心喔！

我自己是覺得喝了之後精神會比較好，讓我們可以鄒強免疫力拉！

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瑪姬是愛吃美食以及熱愛旅遊的上班族，利用下班的時間,

到處吃吃走走跟大家分享我的食記,加上旅遊紀錄，

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